Фалафель в лаваше (вегетарианская шаурма)рецепт с фото
Фалафель в лаваше (вегетарианская шаурма)
рецепт с фото
Категория: Блюда из бобовых
Приготовлено: 1929 раз(-а)
Рейтинг: 0.0 | Голосов: 0
Отзывов нет
Ингредиенты:
- лаваш,
- фалафель,-капуста,
- соленые огурцы,
- помидор,
- болгарский перец,
- зелень (петрушка, мята, базилик),
- хумус,
- тахина,
- майонез или сметана.
- фалафель,-капуста,
- соленые огурцы,
- помидор,
- болгарский перец,
- зелень (петрушка, мята, базилик),
- хумус,
- тахина,
- майонез или сметана.
Рецепты по теме:
[Блюда из овощей]
[Блюда из овощей]
[Блюда из овощей]
[Блюда из овощей]
Способ приготовления:
1. Тонко нарезаем капусту, соленые огурцы (можно свежие, но соленые вкуснее), помидоры, болгарский перец, зелень (петрушка, мята, базилик).
2. Лаваш смазываем смесью майонеза со сметаной.
3. Выкладываем капусту, фалафель (его чуть размять).
4. Нарезанные огурцы, помидоры, перец, зелень.
5. Сверху немного хумуса, кунжутной пасты.
6. Все это заворачиваем в в трубочку, как шаурму.
7. Самое вкусное блюдо восточной кухни — фалафель в лаваше готово!
2. Лаваш смазываем смесью майонеза со сметаной.
3. Выкладываем капусту, фалафель (его чуть размять).
4. Нарезанные огурцы, помидоры, перец, зелень.
5. Сверху немного хумуса, кунжутной пасты.
6. Все это заворачиваем в в трубочку, как шаурму.
7. Самое вкусное блюдо восточной кухни — фалафель в лаваше готово!
